Per iPhone e Mac · In arrivo

Il diario di una vita di allenamenti.

Ogni corsa, uscita in bici, escursione, nuotata e sessione di forza da ogni orologio che hai avuto, in un unico diario che cresce con te.

Tutto il tuo storico, gratis
Ogni orologio, un solo diario
Privato per progettazione

Un diario di esempio: dieci anni, dal 2016 a oggi.

Obiettivo annuale

35/ 40 km

15 allenamenti10 h

3,3 km avanti sul ritmo

+6 km rispetto a questo giorno l'anno scorso

Obiettivo mensile

0/ 2 km

3 allenamenti1 h

1 km indietro sul ritmo

−3 km rispetto a questo giorno il mese scorso

Obiettivo settimanale

0/ 1 km

1 allenamenti0 h

0,7 km indietro sul ritmo

−1,5 km rispetto a questo giorno la settimana scorsa

Anno per anno

170 km

—

finora35

Un anno senza allenamenti resta nel tuo diario, tratteggiato.

Mappa di calore delle attività

2026202520242023202220212020201820172016

Nuoto

35 km

15 allenamenti10 h35 km

Allenamenti

1–9 di 96

Tutto2026202520242023202220212020201820172016

Tutto10 km+20 km+40 km+

Data	Tipo	Nome	Distanza	Tempo	Passo	Frequenza cardiaca
2026-10-16 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	3,2 km	1h 23m	2'36" /100m	134
2026-10-07 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	2,5 km	1h 5m	2'36" /100m	136
2026-09-25 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	3,2 km	1h 23m	2'36" /100m	143
2026-07-10 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	3,9 km	1h 42m	2'37" /100m	137
2026-07-03 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	2,5 km	1h 5m	2'36" /100m	140
2026-06-30 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	1,9 km	50m	2'38" /100m	145
2026-05-27 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	3,9 km	1h 42m	2'37" /100m	141
2026-05-12 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	3,9 km	1h 42m	2'37" /100m	140
2026-05-08 07:05	Nuoto	Nuoto in piscina	3,2 km	1h 23m	2'36" /100m	138

170 km

dal 2016 · 10 anni di attività

Allenamenti96

Anni10

Tempo64 h

Ultimo allenamento

Nuoto in piscina· 3,2 km · 16 ottobre

Mappa di una vita

Record personali

Nuotata più lunga3,2 km

1500 m più veloci0:31:05

Ottobre 2026

6 km

LMMGVSD1234567389101112131415163171819202122232425262728293031

Muro dei percorsi

Ogni percorso di ogni anno, uno accanto all'altro. I percorsi che ripeti sono raggruppati, con il numero di volte.

Nuoto

Allenamenti96

Distanza170 km

Tempo64 h

Tutto202620252024202320222021

×45

×23

×15

×5

Il tuo diario, su iPhone e Mac

Growth Ring legge Salute di Apple sul tuo iPhone e mostra l'obiettivo dell'anno sulla schermata di blocco. Con la sincronizzazione, lo stesso diario si apre sul tuo Mac, e puoi pubblicarlo come tua pagina sul web.

Niente da configurare

Niente fogli di calcolo né inserimenti manuali. Se il tuo orologio si sincronizza con Salute di Apple (Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto, Polar e altri), anni di storico sono già lì, e gli allenamenti registrati da più app vengono uniti.

Il tuo diario resta tuo

Growth Ring legge Salute di Apple sul tuo dispositivo, senza pubblicità. La sincronizzazione è crittografata end-to-end: solo i tuoi dispositivi hanno la chiave.

Scegli il tuo piano

L'app non è ancora uscita e non viene addebitato nulla. Dicci quale piano sceglieresti.

Gratis0,00 USDTutto il tuo storico da ogni fonte, con statistiche, mappe, obiettivi ed esportazione con un tocco.Scegli Mensile9,99 USDal meseTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.Scegli Annuale39,99 USDall'annoUna settimana di prova gratuitaTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.Scegli A vita99,99 USDuna tantumTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.Scegli

Prezzi in dollari statunitensi. L'App Store mostra il prezzo del tuo paese. Un solo acquisto vale per iPhone e Mac.

Domande

A chi è rivolto?

A chi si muove da anni e vuole vedere tutto in un unico posto: runner, ciclisti, escursionisti, nuotatori e appassionati di forza con un lungo storico tra più orologi e app.

E gli anni registrati con i miei vecchi orologi?

Se sono in Salute di Apple, sono nel tuo diario. Quando due app hanno registrato lo stesso allenamento, Growth Ring li unisce in uno solo.

Con quali orologi e app funziona?

Con tutto ciò che scrive allenamenti in Salute di Apple: Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto, Polar, Nike Run Club e altri. Anche Garmin Connect e Strava si possono collegare direttamente; gli allenamenti di Strava li vedi solo tu.

Quando potrò usarlo?

Lo stiamo costruendo ora, e la lista d'attesa ci dice quante persone lo vogliono. Riceverai una sola email quando sarà pronto.