Growth Ring
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Per iPhone e Mac · In arrivo

Il diario di una vita di allenamenti.

Ogni corsa, uscita in bici, escursione, nuotata e sessione di forza da ogni orologio che hai avuto, in un unico diario che cresce con te.

Un diario di esempio: dieci anni, dal 2016 a oggi.
Obiettivo annuale
62/ 80 h
83 allenamenti42 h
1 h indietro sul ritmo
+11 h rispetto a questo giorno l'anno scorso
Obiettivo mensile
5/ 7 h
7 allenamenti3 h
1 h avanti sul ritmo
+1 h rispetto a questo giorno il mese scorso
Obiettivo settimanale
1/ 2 h
1 allenamenti1 h
0 h indietro sul ritmo
0 h rispetto a questo giorno la settimana scorsa

Anno per anno

260 h
8
16
12
17
15
18
—
19
20
20
24
21
26
22
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23
32
24
33
25
finora62
26
Un anno senza allenamenti resta nel tuo diario, tratteggiato.

Mappa di calore delle attività

2026202520242023202220212020201820172016
genfebmaraprmaggiulugagosetottnovdicLMV
Forza
83 allenamenti42 h62 h

Allenamenti

1–9 di 520
Tutto2026202520242023202220212020201820172016
DataTipoNomeDistanzaTempoPassoFrequenza cardiaca
2026-10-15 18:20ForzaAllenamento di forza—1h 5m—113
2026-10-12 18:20ForzaAllenamento di forza—1h 5m—118
2026-10-08 18:20ForzaAllenamento di forza—1h 5m—116
2026-10-05 18:20ForzaAllenamento di forza—55m—108
2026-10-01 18:20ForzaAllenamento di forza—55m—106
2026-09-28 18:20ForzaAllenamento di forza—1h 5m—111
2026-09-24 18:20ForzaAllenamento di forza—45m—109
2026-09-21 18:20ForzaAllenamento di forza—55m—114
2026-09-10 18:20ForzaAllenamento di forza—1h 15m—115
260 h
dal 2016 · 10 anni di attività
Allenamenti520
Anni10
Tempo260 h
Ultimo allenamento
Allenamento di forza· 1h 5m · 15 ottobre

Mappa di una vita

Le sessioni di forza non hanno un percorso da mostrare sulla mappa.

Record personali

Sessione più lunga1:42:00
Sessioni quest'anno113

Ottobre 2026

LMMGVSD1●2345●678●9101112●131415●16171819202122232425262728293031

Muro dei percorsi

Ogni percorso di ogni anno, uno accanto all'altro. I percorsi che ripeti sono raggruppati, con il numero di volte.

Sessioni al mese

G
F
M
A
M
G
L
A
S
O
Le sessioni di forza non hanno un percorso, quindi questa vista mostra le sessioni al mese.

Il tuo diario, su iPhone e Mac

Growth Ring legge Salute di Apple sul tuo iPhone e mostra l'obiettivo dell'anno sulla schermata di blocco. Con la sincronizzazione, lo stesso diario si apre sul tuo Mac, e puoi pubblicarlo come tua pagina sul web.

Niente da configurare

Niente fogli di calcolo né inserimenti manuali. Se il tuo orologio si sincronizza con Salute di Apple (Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto, Polar e altri), anni di storico sono già lì, e gli allenamenti registrati da più app vengono uniti.

Il tuo diario resta tuo

Growth Ring legge Salute di Apple sul tuo dispositivo, senza pubblicità. La sincronizzazione è crittografata end-to-end: solo i tuoi dispositivi hanno la chiave.

Scegli il tuo piano

L'app non è ancora uscita e non viene addebitato nulla. Dicci quale piano sceglieresti.

Gratis0,00 USDTutto il tuo storico da ogni fonte, con statistiche, mappe, obiettivi ed esportazione con un tocco.ScegliMensile9,99 USDal meseTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.ScegliAnnuale39,99 USDall'annoUna settimana di prova gratuitaTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.ScegliA vita99,99 USDuna tantumTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.Scegli
Prezzi in dollari statunitensi. L'App Store mostra il prezzo del tuo paese. Un solo acquisto vale per iPhone e Mac.

Domande

A chi è rivolto?

A chi si muove da anni e vuole vedere tutto in un unico posto: runner, ciclisti, escursionisti, nuotatori e appassionati di forza con un lungo storico tra più orologi e app.

E gli anni registrati con i miei vecchi orologi?

Se sono in Salute di Apple, sono nel tuo diario. Quando due app hanno registrato lo stesso allenamento, Growth Ring li unisce in uno solo.

Con quali orologi e app funziona?

Con tutto ciò che scrive allenamenti in Salute di Apple: Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto, Polar, Nike Run Club e altri. Anche Garmin Connect e Strava si possono collegare direttamente; gli allenamenti di Strava li vedi solo tu.

Quando potrò usarlo?

Lo stiamo costruendo ora, e la lista d'attesa ci dice quante persone lo vogliono. Riceverai una sola email quando sarà pronto.

Il diario di una vita di allenamenti.

Una sola email al lancio. Nient'altro.