Per iPhone e Mac · In arrivo

Il diario di una vita di allenamenti.

Ogni corsa, uscita in bici, escursione, nuotata e sessione di forza da ogni orologio che hai avuto, in un unico diario che cresce con te.

Tutto il tuo storico, gratis
Ogni orologio, un solo diario
Privato per progettazione

Un diario di esempio: dieci anni, dal 2016 a oggi.

Obiettivo annuale

720/ 900 km

177 allenamenti102 h

7,4 km avanti sul ritmo

+51 km rispetto a questo giorno l'anno scorso

Obiettivo mensile

58/ 82 km

12 allenamenti8 h

15,7 km avanti sul ritmo

+9 km rispetto a questo giorno il mese scorso

Obiettivo settimanale

14/ 20 km

2 allenamenti2 h

0,3 km indietro sul ritmo

−3 km rispetto a questo giorno la settimana scorsa

Anno per anno

6840 km

240

389

537

—

811

863

737

846

920

834

finora720

Un anno senza allenamenti resta nel tuo diario, tratteggiato.

Mappa di calore delle attività

2026202520242023202220212020201820172016

Corsa

720 km

177 allenamenti102 h720 km

Allenamenti

1–9 di 1104

Tutto2026202520242023202220212020201820172016

Tutto10 km+20 km+40 km+

Data	Tipo	Nome	Distanza	Tempo	Passo	Frequenza cardiaca
2026-10-09 06:40	Corsa	Corsa mattutina	10,2 km	58m	5'41"	146
2026-10-04 06:40	Corsa	Corsa mattutina	10,2 km	58m	5'41"	150
2026-10-02 06:40	Corsa	Corsa mattutina	12,3 km	1h 10m	5'41"	149
2026-09-29 06:40	Corsa	Corsa mattutina	6 km	34m	5'40"	154
2026-09-27 06:40	Corsa	Corsa mattutina	10,2 km	58m	5'41"	153
2026-09-23 06:40	Corsa	Corsa mattutina	8 km	45m	5'38"	151
2026-09-22 06:40	Corsa	Corsa mattutina	12,3 km	1h 10m	5'41"	144
2026-09-18 06:40	Corsa	Corsa mattutina	8 km	45m	5'38"	142
2026-09-16 06:40	Corsa	Corsa mattutina	12,3 km	1h 10m	5'41"	154

6840 km

dal 2016 · 10 anni di attività

Allenamenti1104

Anni10

Tempo640 h

Ultimo allenamento

Corsa mattutina· 10,2 km · 9 ottobre

Mappa di una vita

Record personali

5 km0:22:41

10 km0:47:58

Mezza maratona1:46:12

Maratona3:52:40

Ottobre 2026

33 km

LMMGVSD12123410567891010111213141516171819202122232425262728293031

Muro dei percorsi

Ogni percorso di ogni anno, uno accanto all'altro. I percorsi che ripeti sono raggruppati, con il numero di volte.

Corsa

Allenamenti1104

Distanza6840 km

Tempo640 h

Passo medio5'41"

Tutto202620252024202320222021

×180

×90

×60

×5

×6

×7

Il tuo diario, su iPhone e Mac

Growth Ring legge Salute di Apple sul tuo iPhone e mostra l'obiettivo dell'anno sulla schermata di blocco. Con la sincronizzazione, lo stesso diario si apre sul tuo Mac, e puoi pubblicarlo come tua pagina sul web.

Niente da configurare

Niente fogli di calcolo né inserimenti manuali. Se il tuo orologio si sincronizza con Salute di Apple (Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto, Polar e altri), anni di storico sono già lì, e gli allenamenti registrati da più app vengono uniti.

Il tuo diario resta tuo

Growth Ring legge Salute di Apple sul tuo dispositivo, senza pubblicità. La sincronizzazione è crittografata end-to-end: solo i tuoi dispositivi hanno la chiave.

Scegli il tuo piano

L'app non è ancora uscita e non viene addebitato nulla. Dicci quale piano sceglieresti.

Gratis0,00 USDTutto il tuo storico da ogni fonte, con statistiche, mappe, obiettivi ed esportazione con un tocco.Scegli Mensile9,99 USDal meseTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.Scegli Annuale39,99 USDall'annoUna settimana di prova gratuitaTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.Scegli A vita99,99 USDuna tantumTutto il gratuito, più tutti i widget, i poster del riepilogo annuale, la sincronizzazione crittografata con l'app per Mac e la tua pagina pubblica.Scegli

Prezzi in dollari statunitensi. L'App Store mostra il prezzo del tuo paese. Un solo acquisto vale per iPhone e Mac.

Domande

A chi è rivolto?

A chi si muove da anni e vuole vedere tutto in un unico posto: runner, ciclisti, escursionisti, nuotatori e appassionati di forza con un lungo storico tra più orologi e app.

E gli anni registrati con i miei vecchi orologi?

Se sono in Salute di Apple, sono nel tuo diario. Quando due app hanno registrato lo stesso allenamento, Growth Ring li unisce in uno solo.

Con quali orologi e app funziona?

Con tutto ciò che scrive allenamenti in Salute di Apple: Apple Watch, Garmin, COROS, Suunto, Polar, Nike Run Club e altri. Anche Garmin Connect e Strava si possono collegare direttamente; gli allenamenti di Strava li vedi solo tu.

Quando potrò usarlo?

Lo stiamo costruendo ora, e la lista d'attesa ci dice quante persone lo vogliono. Riceverai una sola email quando sarà pronto.